Виды и техника массажа

К непрерывной вибрации относятся: потряхивание, сотрясение, встряхивание, подталкивание.

• Потряхивание выполняется на крупных мышцах. Ритм волнообразно меняется, скорость постепенно возрастает и затухает.
  
  
  
• Сотрясение выполняется на внутренних органах. Вибрации передаются через руки массажиста.
  
  
  
• Встряхивание применяют на конечностях, для быстрого активизирования кровообращения, для снижения мышечного напряжения, а также для увеличения подвижности суставов.
  
•  Подталкивание применяют при массаже внутренних органов: желудка, кишечника.
  
  
  

Перейти в основной раздел